Ak hľadáte psychologickú pomoc alebo po novom life coaching (čítaj lajf koučing :-)  a rozhodli ste sa urobiť vo svojom živote zmenu, ste na správnej adrese. 

Priznať si, že potrebujete pomoc môže byť niekedy najťažším prvým krokom pri riešení problémov nezávisle na tom, kto ste a s akým problémom sa snažíte vyrovnať. Ako prvá sa ozýva obvykle vnútorná hrdosť: "určite to zvládnem sám", ďalším problémom je často postoj okolia "objednal si sa ku komu?” a potom je tu ešte otázka, ktorú si človek kladie sám: “nó, ešte to nie je až tak zlé, aby som musel navštíviť psychológa". Môže to byť strach - "bude to len horšie". 

Z rozhovorov s ľuďmi, ktorí ma navštívili viem, že najviac ľutujú jednu vec, a to že sa neobjednali skôr. V priemere 4-6 mesiacov trvá, kým ľudia niekedy naberú odhodlanie. Výhrou pre nich sa stáva moment, v ktorom sa rozhodnú ignorovať pochybujúce hlasy v hlave.

Je prirodzené, že sa niekedy cítime smutní, že niekedy zle spíme, že nás niečo desí, že sa niečoho bojíme, že sú medzi partnermi nezhody a že deti nie sú vždy ľahko zvládnuteľné. Ak však problémy v niektorej z týchto oblastí pretrvávajú dlhšie, môže byť práve vyhľadanie pomoci psychológa spôsobom, ako nájsť rýchlejšie riešenie, alebo v súlade s vlastnou dušou nájsť iný spôsob ako zo slepej uličky von.

Terapia nie je zázračná pilulka. Pomôže Vám nájsť cestu k Vašim cieľom rýchlejšie vďaka druhému páru očí terapeuta. Či už hľadáte pomoc s

✓ úzkosťou, ✓ depresiou, ✓ závislosťou,  ✓ partnerským vzťahom, ✓ dieťaťom, ✓ rozvodom  alebo rozchodom, ✓ stratou blízkeho, ✓ opakujúcimi sa vtieravými myšlienkami  alebo ✓ chcete znížiť množstvo liekov, ste u mňa vítaní. 

 

Psychoterapia Vám pomôže zachrániť to, na čom Vám záleží vo chvíli, keď už nevládzete...