Neodkladajte sa na druhú koľaj...Urobte najodvážnejší krok dnes.

Napíšte alebo zavolajte 0911 442 642

V AKÝCH ČASOCH:

Stretnutia prebiehajú obvykle v čase medzi 7:00-15:00, pondelok 7:00 - 18:00. Termín je najlepšie dohodnúť mailom, prípadne SMS. Telefón počas terapie a vyšetrení nedvíham, prosím teda o trpezlivosť. Nedokážem vždy garantovať dostupnosť služieb vo Vami potrebnom termíne, ale obvykle do 3-5 pracovných dní dokážem termín nájsť, pokiaľ máte flexibilný časový rámec kedy sa Vám dá prísť. Ak si Vaša situácia vyžaduje neodkladnú zdravotnú starostlivosť doporučujem kontaktovať akútnu psychiatrickú pohotovosť prípadne Linku kízovej intervencie na tel.čísle: 0800 800 566

AKO DLHO:

Dĺžka stretnutia je do 50 minút ako pri individuálnom, tak aj párovom stretnutí.  Rozostup medzi stretnutiami, je obvykle 3-7 dní, resp. podľa dohody v závislosti od Vašich cieľov a potrieb. Pri dlhodobom sprevádzaní životnými obdobiami aj v dlhších rozostupoch.

Po prvej konzultácii obvykle nasleduje niekoľko ďalších stretnutí v závislosti od problému a dohody o ďalšom postupe. Ciele psychoterapie sa pri komplexnejších problémoch často delia na menšie kroky. Prvé stretnutie výrazne doporučujem v dĺžke 2x50min /2 stretnutia za sebou/ najmä v prípade, že toho máte veľa na duši alebo cestujete z väčšej diaľky.

Doporučujem nechať si vždy po stretnutí cca 1hod voľno, aby ste rozhovor mohli "stráviť", usadiť: Zároveň Vám to vytvorí časovú rezervu v prípade, že by sa rozhovor predĺžil. 

AKÉ SÚ PODMIENKY:

Ochota preskúmať svoje myšlienky a pocity. Ochota otvorene počas stretnutí hovoriť o svojich pocitoch a myšlienkach.Samozrejme s ohľadom na fázu procesu. Na začiatku je prirodzená neistota, s tým sa počíta, je to bežné a úlohou terapeuta je s týmto postupne pomôcť. Ochota v prípade nepríjemných pocitov, myšlienok hovoriť o nich. Každý príbeh človeka, ktorý vyhľadá pomoc je jedinečný a preto aj cestu k dosiahnutiu cieľov hľadáme spoločne. Obvykle stačí jedno stretnutie pre zoznámenie, 2-5 stretnutí pre získanie vhľadu, odblokovanie komunikácie medzi partnermi alebo nájdenie súvislostí a vhodných ciest ako ďalej. Viac stretnutí prípadne pre sprevádzanie náročnými etapami života je tiež možnosťou.

Dohodnutý termín stretnutia je možné zrušiť, avšak je potrebné urobiť tak najneskôr 24 hodín pred stretnutím. Inak je nutné uhradiť ho v plnej sume. Pri termínoch v pondelok je potrebné termín zrušiť minimálne v piatok.

Od 15:00 - 18:00 príplatok 30% zo základnej ceny. Sobota, sviatok príplatok VIP termín 100zo základnej ceny. 

KDE:

Obvykle na Zelenej 2C, Banská Bystrica, výnimočne aj na iných miestach podľa potreby špecifických problémov /expozičná terapia pri fóbiách, krízová intervencia v teréne - len na základe vopred dohodnutých podmienok/.

V prípade online konzultácie je potrebné pre rezerváciu realizovať platbu vopred - variabilný symbol a číslo účtu Vám zašlem po objednávke. Konzultácie je v prípade potreby a charakteru problému po vzájomnej dohode možné realizovať aj na iných miestach. Komunikačnú platformu určíme podľa Vašich možností.

 

 

 

 

Individuálne a párové terapie

Spolu zachránime to najcennejšie čo máte ... seba, rodinu, zdravý rozum... 

Vrátane online konzultácií 

✔️ Individuálna terapia /50min/
90€ 

👨🏻‍❤️‍👨🏻 Manželská, párová, rodinná terapia / rodinná mediácia /50min/
120€

 

Objednať

 


Dopravná psychológia (psychotesty pre vodičov) / aby boli cesty bezpečnejšie...

(nevyšetrujem psychotesty vodičov na ADR a právo prednostnej jazdy, tzv.majáky) 

🚗 Psychologické vyšetrenie vodičov C, D, E, taxislužba, zasielateľstvo/kuriér
70€

🚗 Psychologické vyšetrenie vodičov posudzujúcim psychológom pri návrate vodičského oprávnenia po odobratí, nariadené políciou (po zadržaní VP na viac ako rok) 
100€

🚓 Odborné poradenstvo /u posudzujúceho psychológa/ pri návrate vodičského oprávnenia po odobratí, zadržaní vodičského oprávnenia v dôsledku alkoholu, návykových látok
290€ /osoba - cena za všetky stretnutia určené na základe rozhodnutia policajného zboru

Objednať 

 

 


 

Koučing

...ako zdroj osobnostného rozvoja, firemného rastu, vyváženia rodiny, práce - položka do nákladov vo firme

🎯 Individuálny koučing - sprevádzanie na Vašej ceste životom - možnosť uplatniť do nákladov firmy 
130€

 


 

Supervízia - konzultácie pre kolegov pri osobnom/profesnom rozvoji

(pre psychológov, iných zdravotníckych, sociálnych, pedagogických pracovníkov) / aby ste nevyhoreli a svietili čo najdlhšie...

💡 Supervízia individuálna /vrátane online/ (45min) - resp. dohodou podľa času
90 €

💡 Skupinová supervízia
25€ / osoba / min.4 osoby, alebo dohodou

Supervízia je poskytovaná na základe dohody pre odborníkov hľadajúcich podporu vo svojom odbornom raste. Taktiež je vhodná pre konzultácie v prípade, že ste zaseknutí v práci s klientom, respektíve hľadáte iný pohľad na svoju prácu s cieľom zefektívniť a rýchlejšie pomôcť klientom. Som držiteľom Certifikátu pre supervíziu podľa štandartov EABCT.

 

Zbrojný preukaz (psychotesty na zbrojný preukaz)

🔫 Psychologické vyšetrenie pre účely držania, nosenia zbrojného preukazu
150€

🕒 Psychologické vyšetrenie pre účely držania, nosenia zbrojného preukazu /do 24hod od objednania/
180€

Objednať

  

 


Administratíva/iné

✔️ Vystavenie potvrdenia

20€


 

Individuálna terapia

Individuálna psychoterapia je odborne vedený rozhovor s klientom, kde cieľom rozhovorov je postupne porozumieť klientovej situácii a spoločne s ním nájsť spôsob a cestu, ako sa z problémovej situácie dostať, prípadne ju zvládnuť čo najlepšie. Ďalším z cieľov môže byť emočná podpora a sprevádzanie v náročných životných obdobiach. Deje sa tak v atmosfére dôvery a vzájomného rešpektu. Rozsah a forma terapie závisí na vzájomnej dohode a charaktere problému. 

Manželská / párová terapia - porozumieť a zachrániť to, čo ste budovali

Je určená pre partnerov a manželov, ktorí chcú riešiť problémy vo svojom vzťahu a ktorí si uvedomujú, že na riešenie problémov vzniknutých vo vzťahu sú potrební dvaja. Ak ste sa vo svojom vzťahu dostali do obdobia, v  ktorom máte pocit, že to takto už ďalej nejde a že ste už vyskúšali všetko, dajte si ešte jednu šancu v podobe návštevy párového terapeuta/psychológa. Často býva rozchod totiž iba únikom z náročného životného obdobia, do ktorého sa zákonite dostáva každý vzťah. Najhorším možným riešením vzťahovej krízy je zotrvávanie v tichu. ...Viac

Nácvik relaxácie s využitím počítačovej analýzy HRV

Nácvikom relaxačných a dychových cvičení uvoľníte rýchlo napäté svaly, naučíte sa spôsobu, ako udržať hladinu stresu pod kontrolou a efektívnejšie zabrániť narastaniu psychického napätia a v dôsledku toho aj fyzických problémov. Nácvik relaxácie môže prebiehať formou samostatného stretnutia, alebo po dohode ako súčasť psychoterapie. Využívame tiež nácvik relaxácie s pomocou počítačovej analýzy, tzv. HRV biofeedback. Nácvik vhodný pri zvládaní panických stavov, fóbiách, a celkovo pri psychosomatických ochoreniach.

 

Cenník platný od 01.07.2022. Nejedná sa o poskytovanie zdravotnej starostlivosti v zmysle 578/2004. Služby nie sú zahrnuté pod žiadnu zmluvnú zdravotnú poisťovňu. 

parova terapia psycholog

Nečakajte na koniec búrky, naučte sa tancovať v daždi...

Učenie

Všetko v živote prejde.. až vtedy, keď sa naučíme, čo sme sa naučiť mali...